
État de stress, sentiment de culpabilité, angoisse, irritabilité, impression de futilité, apathie, difficulté à dormir, à se concentrer, à fonctionner, tristesse infinie, anxiété, agitation, désir d'isole-ment... une ou plusieurs de ces conditions peut représenter un trouble de l'humeur. Douze articles où l’on explore quelques-uns de ces troubles et leurs symptômes, et où l’on propose également quelques ressources et outils accessibles à tous pour mieux comprendre ce qui nous empêche d'être bien dans notre peau.
ÇA VA LA TÊTE?
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Liste des ressources en santé mentale citées dans cette chronique
Changement de saison, changement d'humeur? juin 2017
Savoir mettre le doigt sur le bobo, juillet 2017
Et si c'était... un trouble de l'humeur! août 2017
De mauvaise humeur? Ou pire..., septembre 2017
Les troubles affectifs postnataux, octobre 2017
La dépression saisonnière, novembre 2017
- Impression de futilité, février 2018
- Pensées suicidaires, mars 2018